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适合服用三七的十类人群

文章来源: 作者: 发布时间:2022/6/21 9:03:33 浏览数: 213

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1.三高人群:长期食用三七,可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

2.心、脑血管疾病患者:对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

3.经常应酬人群:经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。

4.久坐人群:对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。

5.爱美人士:对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

6.免疫力低下人群:体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。

7.贫血人群:长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

8.易疲劳人群:学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。

9.易跌打扭伤人群:运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

10.长期失眠人群:常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。


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